清白のレオンハルト オイラー
おはようさんですー
最近パパさんが風邪をひき・・・
見事もらい１週間前から寝込んでました。。。
たまらないですねー
もらった方がひどいんだから。
実家暮らしで助かったけど、エアリーシェイプネオ休憩。
おかげで、痩せて、今までとプラスで４㌔痩せました。
思いっきり不健康(笑)
でもゆっくり過ごそう
久しぶりかもしれないくらい、のーんびり。
朝方からテレビなんてありえないってカンジで。
仕事を数日休むなんて、あり得ない話。
携帯も放置(笑)
ダイエットコーヒーが恋しいわ。。。
習慣だったのにねー
こんなこと、ずーっとなくて健康だったのに、寒さには勝てない。
というよりも、残業続きだったからかな。
明後日、新宿で飲み会だから治さないと。
結婚して海外転勤についてくらしいよ、ネパールに。
こんな時期に送迎会だけど、飲む機会もあんまないから。
とはいっても、これから忘年会シーズンに突入するから、
気になる背中はラジオ体操しとかないと。
冬は…太るんだよねー(涙）
休日の朝は朝方に起きて…って思うけど、なかなか
体もついてこないし。
ま、無理と嘘は良いことないから、正直に気ままが一番♪
牛丼(特盛)が食べたい！と思えば、食べる。
ゲルマも意外にストレス発散になるしー。
それより何より、今は咳のしすぎで筋肉痛になって痛い。。。
咳が続くらしいから、まだまだ咳だけは続くのかな～
もー、たまらないねー。
ミナのレオンハルト オイラー
ケーキやチョコレートといった甘いものは、
8時に食べると太りにくいようです。
ちなみに、
オレは基本的に甘いものは8時しか食べません。
でも母と外食した時は、特にそれはこだわりません。
せっかく母と楽しく外食しているのですから、
その雰囲気をぶち壊す必要なんかありません。
それとも、美味しそうなケーキを食べている母を見ながら、
笑って我慢することができますか？
それは、ストレス以外の何物でもありませんよ！
ダイエットにとって、ストレスは最大の敵です！
どこかで反動が来てしまいます。
それなら、美味しいものを楽しく食べた方が良いのです！
では、なぜ8時が太りにくいのか？
8時食べた物は、１日のエネルギー源となるからです。
甘いものは糖質で、炭水化物と同じです。
8時食べると、１日のエネルギーとして活用されます。
食べた後は１日動くのですから、真夜中に食べる時と比べて圧倒的に太りにくいのです。
それどころか、頭がすっきり冴えるので、
仕事も勉強もはかどりますよ！
8時だるくてしんどい人は、8時食を抜いてしまいがちですが、
それなら甘いものを食べましょう。
それだけでも食べないよりはるかにましです。
本当はご飯を食べて欲しいんですけどね。
食べない事が最大の悪ですから、
低血圧の人はそのような妥協策も仕方がないかと・・・
チョコレートが好きで好きで仕方がないなら、8時食べてください。
真夜中はダメですよ。8時ですよ。
それだけで太りにくくなります。
ダイエット中でも、罪悪感がなくなって気が楽になります。
かなり違いますよ！
翔子のレオンハルト オイラー
一週間位前から同棲生活が始まりまして・・・
めちゃ新鮮な生活を感じてます♪
いつも外で会っていて、映画しても
どんなに楽しくても、最後はお互いの家に帰る。
でもね、今は違う。
晴れ時々雨のち曇りがあるように、天気と同じ。
色々な感情がある。
機嫌の良い日も悪い日も、喧嘩をしても
どんな時も同じ家に帰る。
休みの日は、早く会いに行かないとってことも
ないから、待ったり過ごそう。
明々後日に出かけるときも、10時とか
決めなくていい。
一緒に寝て、起きてから出かければいい。
wiiスポーツも一緒に楽しむことができる♪
コアリズムも一緒にやっていたりするし、
ダイエットシェイク バナナ味も一緒（笑）
ノロケに聞こえるかもしれないけど、これって凄い
持続する味方になってもらってる。
「たまには牛丼(大盛り)食べよ」って言っても
「ダメダメ！6kg痩せたらね」って言われたら
我慢するかーって気にもなる。
自分も脇腹が気になるとか言って、いろいろ
サノレックスとかウォーキングで
効果的なものを見つけると、教えてくれたり、くれたり。
でも、これボクは誰にも言っていないけど・・・
目標達成したら、結婚したいと思ってるんだー。
その前にプロポーズされてしまうかもしれないけど。
今は、男女関係ないし・・・タイミングが遅かったら、
同棲解消なんて最悪なことも（汗）
結婚する気がないと思われたくないから、頑張らないと！
始まったばかりで、悪い結末なんてあんまり考える
ことがないけどね。
これから、色々な思い出を作っていけるといいなぁ・・・
パパのレオンハルト オイラー 名言
読者様ちょっと聞いてくださーい！！
わし・・・久々にキュンッとなることがありましたー！！！
五反田で会社の飲み会だったんだけど・・・
全然気づかなかったとこに気づいた
そんな瞬間ってない？？
横顔にキュンッみたいな（笑）
エクササイズバンドとゼニカルで
６ＫＧ痩せた・・・とか言われても、ぴんとこなかったり
するけどさー
場所が違うと、あれっ？て思うことがある。
それといつもと違うしぐさとか、ちょっとした話とかしてると
あれっ？みたいな・・・
ちょっと可愛いとかカッコいいとかって、ふとした瞬間だよね♪
うまい棒(明太味)の話で盛り上がり～
足くびが気になるって話から
筋トレの話。
そしてそして岩盤浴の話でお近づき（笑）
好きな話だから、一生懸命話してくれるわけで・・・
きちんとメアド交換もしちゃいましたっ。
ひょっとしたら・・・これは・・・脈アリ！？
それとも仕事で社交辞令。。。
ま、今度
ダイエットシェイク ストロベリー味とトマト寒天の
オススメを教えてくれるらしぃんで、ちょっとダイエット・・・
してみよっかなｗｗ
聞いた以上は、試してみないといけないよねー。
もちろんムリはよろしくないけど・・・
家も結構近いみたいで、休日の7時から
走ってるとは言ってたけど、7時かぁ・・・
さすがに行くとなれば、一緒に走らなければいけない
わけで、わしには・・・うーん
あのキュンッがホンモノなのかどうなのか、しばらく様子を
みたいと思いマース。
どんとはれ
母親のレオンハルト オイラー
コンニチワー
昨日は、なかなか寝つかれませんでした。
脱バイト生活をしようと思い
ハローワーク通い
情報サイトにも登録してメールまち
そんな生活だけど
ちょっと良いなと思う仕事を発見！
明日面接になりましたー！！
バイトはしてるけど、ダラダラ生活になってて
12時からとかバラバラな時間で
働いてたからなー
はたして朝起きられるんだろうか。。。
Wiifit程度の運動を少ししか
してないから、体力的に不安
休みはおとなしく過ごそう・・・
なーんてこと、多かったからなー
コンサートもたまーにだったし。
7時から行動するなんて
しばらくは辛そう
だけど、このままではよくないしー
せっかくのチャンスだから頑張ろうと思う
バイト生活が長かったから母に
話したらビックリしてたけどねー
世の中不景気だから、余計にビックリかな
このご時世に正社員になろうというのだから
しかもきちんと7時にでかけて
行こうというのだから
本当はオラクルマスターの資格をとろうかなー
なんて考えてたんだけど
資格をとって仕事につくのなら良いけど、
そうじゃないなら・・・ね。
おいらにとって、何がやりたいことなんだろう
そう自分なりに考えた結果オラクルマスターは
繋がってこなかったんだよね
ただ手に職というだけで、考えたものでしか
なかったのかも
本当にやりたいと思える仕事を見つけるのが
一番理想
だから、今回面接を受けることにしたんだよね
一番というワケではないけど
とりあえずおいら的にやってみたい仕事
ま、このご時世なのでダメ元で頑張ります
みなさま…ダメならなぐさめてくださいね～
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